Vi kan inte hantera tekniken

Di.se skriver idag. Forskare: Vi kan inte hantera tekniken idag!

Blippande mobiler,öppna kontorslandskap och mejl som måste läsas. Våra hjärnor kan inte hantera den moderna arbetsplatsen, enligt forskaren Katarina Gospic.

Våra hjärnor är fortfarande evolutnärt kvar på savannen, för 40 000 år sen. Då var det av högsta vikt att exempelvis reagera på något som sticker ut, det kunde vara en fara eller en möjlighet.

Men att sätta samman hjärnan i ett modernt kontorslandskap så blir det problem. Kollegans telefon som ringer, ett samtal förs bakom ryggen eller din egen mobil som plingar till och stör vårt fokus, enligt Katarina, hjärnforskare som numera driver eget företag. Människan som sitter i störande miljöer har högre sjukskrivningstal och besöker oftare läkare och psykolog.

Tekniken har smugit sig på oss på ett sätt som vi inte riktigt kan hantera säger hon.

Kanske är mobiltelefonen den största boven i dramat. En omskriven studie från 2013 visade att vi i snitt tittade på mobilskärmen 150 ggr per dag. Enligt Gospic fungerar mobilen som en godispåse.

"I telefonen finns belöningar. När det plingar till och vi tittar, då känner vi "wohoo - någon tycker om mig. När jag sendan lägger undan den vill vi ha bekräftelse flera gånger. Det är då vi börjar ta upp och tittar på den. Och det tar upp emot 25 min att återfå fokus efteråt säger hon.

Och att iderligen tappa fokus är dåligt för prestationen på arbetet.

Själva grejen med att vara fokuserad är att stanna i det. Multitasking är en katastrof för hjärnan - även om man upplever att man är bra på det så är vi inte det. Vi presterar sämre när vi gör flera saker samtidigt.

Trots det kan vi inte låta bli att försöka. Flera än  åtta av tio känner att de omedelbart behöver svara på inkommande samtal, smsm och mejl under arbetstid.

Inte ens mötena är fredande. Sju av tio män och sex av tio kvinnor kollar mobilen samtidigt, visar en Sifoundersökning som teleoperatören Telenor beställt. Detta trots att flera än åtta av tio i undersökningen blir störda när andra kollar mobilen under ett möte.

Vi är byggda för att interagera. Att titta bort under ett möte betyder att man inte visar intresse för den andra. Det är en social exlusion. Det är extremt stressande, säger Gospic.




Vilken intressant artikel tycker jag, skrattar lite när jag läser att man själv störs sig på när folk kollar mobilen under mötet, men gör det själv. För jag stör mig nämligen när folk gör så i kyrkan under Gudstjänsten, jag vet att vissa har bibeln där eller för anteckningar i  moblien men ärligt ser det oftast inte ut som det. Jag går ibland ut med Minou för att söva henne eller ge mat under mötet då ser jag att det inte är det jag just nämde. Det kan jag tycka är oavsett om det är ett möte på jobbet, en Gudstjänst eller att du sitter hemma hos folk på middag, det är OERHÖRT RESPEKT LÖST, punkt!

Hur ska det bli för våra barn, att växa upp med denna tävlan mot en sketen mobil och dess fokus runt den. Ska vi inte prata eller ha kontakt med våra barn, ska vi sms fast jag sitter i köket och mitt barn är uppe på sitt rum?
Blir jätte konstig för mig, och ingen verkar prestera bra, det finns det ju forskning på nu. SÅ bra skrivet och att den just publicerades i DI mans tidningen…! 

Du blir inte någon bra person och du kan inte göra flera saker samtidigt, det tog 25 min att hitta fokus igen. Det säger en del…och jag tänker på alla barn som spelar fotboll eller någon annan aktivitet där föräldrarna är med och ska kolla… det blir nog inte mycket fokus på barnet. Det har jag själv skrivit om förut när jag var med min dotter på simskolan… helt skrämmande. Sådan förälder vill jag inte vara, utan vara närvarande hela deras uppväxt och även när dom flyger ur boet.
Jag och min vän Elin prata om att ha en v uppehåll från mobilen, hon har hemtelefon så hon sa att hon klara sig. Jag tänkte kanske skaffa det, så kan man ha den på stör ej och OM det skulle vara livsviktigt kan man ju en gång om dagen titta på den om man missat samtal från typ läkare eller fröken eller nåt viktigt verkligen. Hur skulle det funka tror ni? Är ni på? Jag tog upp det med min man och han verkade på som han sa.. får se om det blir verklighet!


Jag vet att jag suttit många stunder och letat boende till Florida den sista tiden , för att jag är väldigt trött på kvällarna, men jag ska ärligt säga att sätter jag mig med datorn eller skulle ta upp telefonen så säger mina barn ifrån. Dom stänger data skärmen och säger till mig att jag inte är rolig, och ärligt talat ligger det väl en sanning där.

Med det är svårt ibland, jag vet väl det. Men jag är för att träffas ansikte mot ansikte, jag är för att man lyfter luren och pratar på riktigt än att skicka sms eller skriva mejl eller ännu värre ha en konversation offentligt på Fb eller Insta. Fast båda dom känns rätt ute i allafall Facebook. 
Men det är inte varje dag jag hinner eller prioriterar att gå in där, folk lägger ut så ointressanta statusar ibland så man blir rädd, har dom inte nåt liv…!

Nej, nu ska jag ta tag i tvätthögen lillan sover de andra är på förskolan därför kan ja sitta här och blogga ( om någon undra) annars gör jag det oftas på kvällarna då jag har fri… tid.
Matteo ska kolla sin tand om en stund o röntga den och sen har jag utvecklings samtal. Imorgon är det hans tur att göra ögon test igen, så får vi se om det blir remiss för han med på ögon. Ja dessa bokade möte, för mig en stess att passa en tid. Jag är verkligen en hemma människa o måste få bara vara hemma i mellan åt utan massa tider och måsten. 


Kram på er, ta hand om relationerna lyft luren eller boka en date med din partner  vän eller släkting. Det är så mycket mer värt än att sitta med dum mobilen!!